８/14 朝6時起床。 いつも通り、テディ(犬)の散歩に行こうと立ち上がると、体の違和感に気づいた。 ふくらはぎが痛すぎるのだ。 心当たりはあった。ここ数日、筋トレを下半身を重点的にしていた。 しかしここまで酷くなると思わなかった。 仕方ないので散歩…