8:00 起床。 最近起床時間が崩れがちだ。 「超ミニマル主義」という本を読んで、5時半起きを習慣化しようと思っていたのだが、やはり自分には合っていない。 個人的に、8時~11時くらいが一番集中できる気がする。 逆に5時半に早起きしても、結局ネットを見…
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